家庭锻炼计划
提供家庭健身计划，帮助全家人共同参与运动。
集团服务
Our Services
运动赛事直播
直播各类运动赛事，提升运动影响力。
运动员心理辅导
提供运动员心理辅导服务，帮助运动员调节心理状态。
常见问题解答?
FAQ'S
它有助于快速恢复和肌肉生长，适合锻炼后的补充。
一般建议给肌肉24至48小时的恢复时间。
增加游泳频率、时间，以交替不同泳姿提高心肺功能。
可能与饮食不当、锻炼强度不足和身体适应性有关。